トマトダイエットで本当に痩せるの？

今、トマトダイエットがかなりブームになっている。

そのおかげでトマトが品薄になっているらしい。

でも本当にトマトでダイエットができるのだろうか？

もともとの発端は、京都大学でマウスを使って実験したところ
マウスの中性脂肪が下がった。

でも人に対しての臨床実験は、していないので
人がトマトを食べても中性脂肪を下げることができるのかは
疑わしい

そもそもトマトが大好きな人でなければ
毎日のようにトマトを食べることは無理だろう

そんな非現実的なダイエットよりも
もっと効率のいいダイエットがある。

そもそもダイエットというのは、女性だけのものではない
男性にも当たるものである。

太った男性ももてないのが当たり前。

でもただ痩せればいいのかというと
そうでもない。

そこが、女性との違いだ。

男性は、程よい筋肉も必要である。

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